Hej och glad vändag på er!
Förkylningen är lite bättre idag, så ska se om jag orkar ta och skritta Cadi barbacka lite senare. Fortfarande väldigt trött dock, men kanske jag piggnar till när jag kommer mig ut. Nåt jag skrivit en del om på min andra blogg, som för övrigt inte blivit uppdaterad på en tid, är psykisk ohälsa. Det är nåt jag hittills inte tagit upp här, men jag har en ångest som gör sig ordentligt påmind i perioder. Har haft en otroligt bra period nu, men känner att det gör sig påmind nu. I korthet om det så började allt i somras när en hastig förändring skedde i mitt liv, nämligen ett långt förhållande tog slut. Men det är inget jag tänker säga något desto mera om, ingen som gjort något fel och vi är riktigt goda vänner nu och inga känslor finns ouppklarade. Grunden till min psykiska ohälsa kommer från längre bak och inget som endast dykt upp p.g.a vad som hände i somras. Och hästarna har varit det som hållit mig på benen. Samma sak nu. Trots att mitt hästintresse var så gott som borta under några år är det hästarna som får mig att stiga upp på morgonen nu. Vill inte ens veta hur allt skulle ha varit just nu om jag inte haft dem. Jag har perioder som jag bara klarar av att ligga i sängen en hel vecka för att ångesten är så stark, men tack vare hästarna kan jag ändå komma mig upp en vända om dagen för att mata dem. Att planera ridpass, rida, träna Rusin och koncentrera mig på vart jag vill nå med hästarna får mig att glömma ångesten för en stund. Därför har jag dagar då jag planerar hur jag vill utveckla stallet, framtidsdrömmar med hästarna. För jag har otroligt svårt just nu att se framåt på något annat, utöver hästarna orkar jag inte se framåt eftersom allt förändrades. Denna blogg är också något som driver mig. Eftersom hästar är något som ligger mig varmt om hjärtat är denna blogg så otroligt rolig att skriva. Och att kunna nå ut med mina erfarenheter, åsikter och kunskaper till andra är något som jag nu brinner för. En liten verksamhet där jag kan ta emot och lära barn och unga att rida och ta hand om hästar skulle vara rolig att driva. Att visa hur otroligt lugnande det kan vara att umgås med hästar. Men om det någon gång kommer att bli verklighet vet jag inte. Men jag kan ju se vart mina planer leder. Tack vare hästarna har jag inte deppat ihop helt utan jag har flera dagar som jag mår bättre nu än vad jag hade för några månader sedan, och allt tack vare mina hästar, men även mina vänner och min exsambo. Trots att de dåliga perioderna kommer så vet jag att det bara blir bättre och bättre. Jag blir även fort utmattad ännu, men att vara i stallet laddar mina batterier och där så kan jag bara vara. Bara slappna av och koppla bort alla negativa tankar en stund. Så jag tror att hästarna kan få mig att komma tillbaka 100% igen en dag och att jag kommer att få må bra igen. Det är målet. Psykisk ohälsa är inget roligt men tyvärr alltför vanligt, och lite "tabu" att prata om. Jag hade inte tänkt skriva om psykisk ohälsa på denna bloggen alls, men jag känner att det kan vara bra att skriva om hur det verkligen är så även jag visar att allting inte alltid är så lätt och positivt., och visa att jag inte alltid mår så bra som det kanske framstår. Och för att någon annan kanske ska känna igen sig och veta att man inte är ensam om att må dåligt psykiskt och kanske ibland bara vilja skita i allt. Detta inlägg var inte planerat, men jag kände för att skriva det nu. För just nu är ångesten värre, men jag ska knuffa undan den och ta mig i stallet och bara fokusera på hästarna även om jag bara känner för att dra täcket över huvudet och strunta i allt idag. Och trots allt så är detta min vardag ibland. Har ytterligare ett inlägg planerat idag och eventuellt också ett stallinlägg. Ta hand om er och hoppas ni får en fortsatt bra kväll!
0 Kommentarer
|
Om bloggenPå denna hästblogg får ni följa med mig i vardagen med psykisk ohälsa, egna hästar och eget stall. Kommer inte att försköna något utan ni kommer att få se verkligheten när allt går bra som dåligt. Och att inte prata om när saker går sönder och behöver repareras... Men jag kommer ju också såklart att bjuda på allt det positiva som ett eget litet stall innebär, och bjuda på tips om ridövningar, fakta, stalltips, visa min utrustning, lite DIY av träningsmaterial och alternativ när man inte har tillgång till ridbana och såklart utvärdering av träningspass. Och kommer bjuda på allt med en gnutta humor. En riktig hästig blogg helt enkelt! Arkiv
Augusti 2018
Kategorier
Alla
|